Hola
Mira, la pregunta es.. Este problema no lo tenias antes?
es muy probable que un spyware ó malware sea el causante de esta lentitud de tu PC..
En algunos casos hay programas que absorven muchos recursos..
eL kazaa, bearshare, cuando tienes muchas descargas pendientes con esos programas.. estas utilizando mucha memoria RAM.
Y como vien sabras la Memoria RAM es para la lectura, al tener poca memoria la PC no puede realizar varios procesos, por lo tanto los procesos quedan en cola estos causan lentitud en la PC.
256 es poca memoria para una PC con varios procesos aviertos, es normal que experimentes problemas de lentitud..
Estos problemas de lentitud no deveriasn ser exagerados.. Lo mas probable es que tendas un Spyware ó adware metido en la PC.. esos absorven muchos recursos y no dan espacio para que la PC se ocupe de otros procesos..
Puedes descargar e instalar el SpyBot Search & Destroy 1.4
Descargalo desde aqui:
http://www.trucosgratis.net/seguridad/anti-spywares.phpEn este enlaze tambien encuentras una util herramienta que podria servirte
http://www.trucosgratis.net/seguridad/anti-hijackers.php *(Si vas a usar esta herramienta, procura usarla antes de instalar el SpyBot
Saludos!